PicsArt_09-13-02.17.13.jpg

Kurs samoobrony tylko dla Kobiet !

Drogie Panie!

Pragniemy zaprosić Was na cykl treningów z samoobrony w systemie Krav Maga!

Koniec z wymówkami!
Czas zrobić coś dla siebie!
Wyładować się, nauczyć bronić siebie i bliskich, poznać ciekawych ludzi, spalić zbędne kalorie i poczuć w sobie siłę!

Jesteśmy najstarszą szkołą Krav Maga w południowej Polsce, a co za tym idzie z największym doświadczeniem zawodowym.
Nasi instruktorzy posiadają uprawnienia PAŃSTWOWE wydane przez Ministra Sportu i Rekreacji oraz MIĘDZYNARODOWE wydane przez najbardziej prestiżowe organizacje.

Niezależnie jakie masz doświadczenie zacznij już teraz!
Większość osób jakie do nas przychodzą nie mają kompletnie wcześniejszego przygotowania fizycznego.
Nie obawiaj się!
Nauczymy Cię wszystkiego od podstaw :)

Nasze szkolenia każdego roku cieszą się ogromnym zainteresowaniem, a dla nas to niesamowita satysfakcja spędzić z Wami aktywnie czas.

Będziemy uderzać, kopać, dobrze się bawić,
a przy tym nauczymy się wielu podstaw bezpiecznego zachowania w sytuacji realnych zagrożeń na ulicy!

Tematyka takich szkoleń różni się od podstawowej grupy mieszanej. 
Tutaj będziemy przerabiać materiał związany ściśle z Waszymi potencjalnymi problemami na ulicy.

Serdecznie zapraszamy na szkolenie WSZYSTKIE PANIE niezależnie od wieku i przygotowania fizycznego.

UDZIAŁ W PIERWSZYM TRENINGU JEST CAŁKOWICIE BEZPŁATNY!

Rejestracja on-line:
Wystarczy, że założysz swoje konto w Strefie Adepta i zapiszesz się na trening.

1. WYBIERZ DATĘ PIERWSZYCH ZAJĘĆ
https://namaxa-tarnowskiegory.cms.efitness.com.pl/kup-karnet
2. WYBIERZ OPCJĘ "BEZ UMOWY"
3. WYBIERZ KARNET "PierwszyTrening" za 0zł
4. ZAPISZ SIĘ W KALENDARZU NA WYBRANE ZAJĘCIA: 
https://namaxa-tarnowskiegory.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec

GLIWICE
Soboty 15:00-16:00
ul. Konarskiego 22
Politechnika Śląska 
Wydział Inżynierii Środowiska
budynek C
Nawigacja często kieruje pod adres 18C
Wejście od głównej ulicy Konarskiego.

TARNOWSKIE GÓRY
Wtorki 17:00-18:00
Soboty 13:00-14:00
ul. Korczaka 21
QUARTEX
Wejście od głównej ulicy Korczaka.

ZABIERZ ZE SOBĄ:

- Wygodny strój sportowy,
- Obuwie zmienne,
- Wodę do picia,
- Optymalnie ręcznik do twarzy i głowy,
- Dobry humor ;)

W jakim wieku można trenować Krav Maga?

Udział w szkoleniu mogą zabrać dziewczyny, 
które ukończyły 13 lat oraz kobiety, które nie przekroczyły 116lat ;)

Szkolenia poprowadzą:
Jarosław Szlachta, Paweł Wójtowicz oraz Arkadiusz Janota

Do zobaczenia na sali!